Welche Maske ist besser: Stoffmasken vs. N95? Die Antwort ist die, die passt.

Abgelegt unter:

Stoffmasken sind für viele Menschen in Ordnung – solange sie Nase und Mund bedecken.

Anmerkung des Herausgebers, 10. Januar 2022: Dieser Artikel wurde ursprünglich im Februar 2021 veröffentlicht, und die Richtlinien der öffentlichen Gesundheit zum Tragen von Masken zur Verhinderung der Übertragung von Covid-19 haben sich möglicherweise geändert. Die neueste Berichterstattung von Vox zur Pandemie finden Sie hier.

Meine Lieblings-Gesichtsmaske ist eine elegante schwarze Stoffmaske – sie passt zu allem, scheuert nicht auf meinem Gesicht und wird im relativ günstigen Dreierpack verkauft, sodass ich immer einen Ersatz habe. Ich habe eine ganze Sammlung von Stoffmasken, wie Sie wahrscheinlich auch, zufällig zusammengeschustert, in leuchtenden Farben und Mustern, meist selbstgemacht von den unterschiedlichsten Menschen in meinem Leben.

Doch während wir dazu übergegangen sind, dass unsere Gesichtsbedeckungen unseren Geschmack zum Ausdruck bringen und uns gleichzeitig schützen, gibt es ein weiteres Stilelement, das oft vergessen wird: die Passform. Und die Passform ist unglaublich wichtig, wenn es darum geht, wie effektiv unsere Masken sind.

Unzählige Prominente wurden mit Masken unter der Nase gesehen. Insbesondere Kongressabgeordnete, die das Tragen von Masken befürworten, wurden in der Öffentlichkeit dabei beobachtet, wie sie ihre Schiebemasken hochzogen.

Stoffmasken führen manchmal zu einer schlechten Etikette: Der Abgeordnete David Cicilline (D-RI) rutschte bei C-SPAN aus, um in die Hand zu niesen, was, um es deutlich auszudrücken, schrecklich ist. Es ist bekannt, dass die Sprecherin des Repräsentantenhauses, Nancy Pelosi, Masken trägt, die zu ihren Outfits passen. Sie wurde jedoch einmal bei einem Gespräch mit George Floyds Bruder fotografiert, wobei die Maske unter ihrem Mund hing. Und kurz nach seiner Amtseinführung rutschte Präsident Joe Biden die Maske über sein Gesicht, während er gerade eine Exekutivmaßnahme im Zusammenhang mit Covid-19 unterzeichnete. Es passiert den Besten von uns. Wenn Sie irgendwo im pandemischen Amerika herumlaufen, werden Sie mit Sicherheit auf Menschen treffen, die mit ihren Masken herumfummeln.

Um Sie wirklich zu schützen, müssen Stoffmasken jedoch gut sitzen. Und das Tragen einer gut sitzenden Maske könnte während der Pandemie wichtiger sein als je zuvor. Wie Julia Belluz zuvor für Vox berichtete, sollte uns eine ansteckendere neue Variante von Covid-19, bekannt als B.1.1.7, die sich jetzt auf der ganzen Welt verbreitet, noch vorsichtiger hinsichtlich unseres Risikos einer Ansteckung mit dem Virus machen in Innenräumen.

Das richtige Tragen von Masken bleibt ein Schlüsselfaktor, um die Übertragung des Coronavirus zu verhindern. Das Verrutschen der Maske kann den Träger extrem verletzlich machen, da der Nasengang eine häufige Eintrittspforte für das Virus ist, um in den Körper zu gelangen. Einer Studie in Nature Medicine zufolge heftet sich das Virus an bestimmte Proteine, die sich im Nasengang befinden. Tatsächlich befinden sich in der Nase mehr dieser Proteine ​​als in der Lunge, was eine freiliegende Nase zu einer ernsthaften Bedrohung macht. Da Sie nicht möchten, dass Viruspartikel in Ihre Nase gelangen, ist es unbedingt erforderlich, dass Ihre Maske fest sitzt.

Stoffmasken sind für die breite Öffentlichkeit immer noch in Ordnung, sagen mir Experten, also haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie sofort eine medizinische Maske wie eine N95 kaufen müssen. Wir denken jeden Tag darüber nach, wie unsere Masken aussehen, aber wir ignorieren weitgehend die Bedeutung der richtigen Passform. Es wird nicht genügend Wert darauf gelegt, was eine gute Passform und Wirksamkeit einer Maske ausmacht – wir sind vom Design abgelenkt, während wir uns eigentlich Gedanken darüber machen müssen, wie bequem unsere Masken sind und ob sie sicher genug sind, um uns darauf verlassen zu können.

Die Respiratory Protection Engineering Task Force, eine Forschungsgruppe der Universität Cambridge, untersucht die Wirksamkeit und Verbesserung von zivilen Gesichtsmasken und Stoffen. „Bei unserer Forschung haben wir herausgefunden, dass das eigentliche Filtermaterial nicht so wichtig ist wie die Passform. Um von einem hochfiltrierenden Material profitieren zu können, muss man fit sein“, sagt Eugenia O'Kelly, eine Doktorandin, die das leitet Gruppe, sagte. O'Kelly betonte, dass es ohne hochspezialisierte Maschinen nicht möglich sei, 100-prozentig sicher zu sein, dass die Maske passt, gab aber Tipps für eine bessere Passform und einen besseren Schutz.

Den Tests ihres Teams zufolge kann eine doppelte Maskierung hilfreich sein. „Denken Sie daran, dass Sie Ihren Schutz durch das Tragen von Masken nicht zahlenmäßig verdoppeln. Ich habe online viel von dieser Art von ‚Mathematik‘ gesehen, aber leider funktioniert Tiefenfiltration nicht so“, sagte sie. Durch die doppelte Verwendung können Sie jedoch eine bessere Abdichtung um Nase und Mund gewährleisten als mit einer Maske allein, die möglicherweise etwas zu locker sitzt. Laut der neuen Studie der Centers for Disease Control and Prevention, die am 10. Februar veröffentlicht wurde, können gut sitzende OP-Masken oder eine „Kombination aus Stoff und OP-Maske“ die Virusübertragung um bis zu 96,5 Prozent reduzieren. Der Direktor des CDC hat die Amerikaner außerdem aufgefordert, eine Maske mit „zwei oder mehr Schichten“ zu tragen, berichtet die New York Times.

O'Kelly sagt, dass es zwei Methoden gibt, mit denen Wissenschaftler herausfinden, ob eine Maske passt. „Man kann eine quantitative und eine qualitative Anpassung durchführen. Bei der quantitativen Anpassung misst man die Menge der Partikel innerhalb und außerhalb der Maske“, sagte sie. Die meisten OP-Masken sitzen nicht fest genug oder bestehen aus Material ohne ausreichende Filterung, sodass sie nicht bestehen.

Eine quantitative Anpassung kann teuer sein, da hierfür spezielle Krankenhausausrüstung erforderlich ist. „Häufiger ist die qualitative Maskenanpassung“, sagte sie, wofür ihr Team testweise mit Aromadiffusoren experimentiert. Wenn Sie eine Maske tragen und die Partikel durch sie hindurch schmecken können, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Maske nicht richtig sitzt.

Um festzustellen, ob Ihre Maske andere gut schützt, empfiehlt O'Kelly, Masken mit den folgenden Eigenschaften zu vermeiden:

Dünnes Material: Wenn Sie Lücken zwischen den Fasern sehen, wenn Sie es gegen das Licht halten, ist das ein Zeichen dafür, dass Viren eindringen können.

Einzelne Schicht : Wenn Ihre Maske nur aus einer (oder sogar zwei) Stoffschichten besteht, ist die Filterung wahrscheinlich nicht hoch. Die besten Masken bestehen aus mehreren Schichten oder verfügen über eine Tasche zum Einsetzen eines Filters, beispielsweise eines PM 2,5- oder HEPA-Filters.

Schlechte Passform: Die Passform ist für den Erfolg einer Maske sehr wichtig, wie Sie in dieser aktuellen Studie nachlesen können. Möglicherweise bekommen Sie keine Maske, die perfekt zu Ihnen passt, aber je mehr und größere Lücken Sie sehen, desto schlechter ist die Passform. Dies kann für den Schutz des Trägers wichtiger sein als andere.

Unbehagen:Wenn die Maske sehr unbequem ist, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie sie richtig tragen, und es ist wahrscheinlicher, dass Sie unterwegs die Außenseite der Maske berühren oder sie anpassen.

Wie sollte also eine Maske sitzen? „Die Maske sollte gut über Nase und Mund passen, aber nicht zu eng sein, um die Atmung zu beeinträchtigen. Sie soll nicht die gesamte eingeatmete Luft herausfiltern, sondern verhindern, dass sich Tröpfchen aus unserem Mund in der Luft verteilen. „ George Abraham, Vorsitzender des Infectious Disease Board des American Board of Internal Medicine, erzählt mir.

Wir können nicht viel tun, um zu verhindern, dass eine Maske herunterfällt – außer vielleicht versuchen, eine Maske zu finden, die besser passt.

O'Kelly empfiehlt außerdem, eine Passformprüfung durchzuführen, obwohl es derzeit keine zuverlässige Möglichkeit gibt, die Passform von Stoffmasken zu beurteilen. „Führen Sie Ihre Hand um die Ränder der Maske herum, wo sie Ihre Haut berührt, und prüfen Sie, ob Sie Luft spüren können. Wenn Sie die Luft spüren, gibt es eine Lücke“, sagte sie. Aber nur weil eine Maske eine Lücke hat, heißt das nicht, dass sie völlig wirkungslos ist. Es bedeutet lediglich, dass es nicht den größtmöglichen Schutz bietet. Laut O'Kelly kann eine Stoffmaske mit Passformproblemen den Benutzer vor über 50 Prozent der Partikel schützen, und gut konstruierte Stoffmasken mit Lücken können immer noch über 75 Prozent der Partikel filtern.

In einem Consumer Reports-Artikel empfiehlt William Schaffner, Professor für Infektionsmedizin an der Vanderbilt University School of Medicine, die Maske fester zu ziehen, wenn sie von der Nase rutscht. Sie können die Saiten anpassen und sicherstellen, dass an den Seiten kein Platz für Luft bleibt. Am besten wählen Sie eine Maske aus, die richtig sitzt: eng an Nase und Mund anliegend, ohne Lücken an den Seiten. Ein Nasensteg aus Draht kann dazu beitragen, dass sich Ihre Maske an Ihr Gesicht anpasst. Untersuchungen der Respiratory Protection Engineering Task Force haben ergeben, dass ein Nasenbügel aus Metall die Passform verbessern kann. Bei weniger strukturierten oder elastischen Masken kann dieses Nasenband jedoch auch die Leistung beeinträchtigen, sodass der Benutzer eine Entscheidung treffen muss.

So beruhigend es auch sein mag, dass Experten sagen, Stoffmasken seien ausreichend, die Vereinigten Staaten liegen weit hinter Ländern wie Österreich, wo die Regierung den Bürgern FFP2-Masken zur Verfügung stellt, und Taiwan, wo die Regierung den Bürgern hochwertige Masken zur Verfügung stellt Wahrscheinlich werden sie besser passen als einige der im Umlauf befindlichen Stoffmasken. Warum kann das Gleiche hier in den Vereinigten Staaten nicht passieren?

Das Argument, dass die Regierung Masken bereitstellen soll, ist nicht neu. Für Amerikaner wäre es vielleicht gut, eine bessere PSA zu haben, aber die Verwendung von Hochleistungsmasken wie der N95 bringt viele Einschränkungen mit sich. In einer E-Mail teilte mir Abraham mit, dass es für die Regierung schwierig sein würde, sicherzustellen, dass jeder über ein wirksames N95 verfügt. „Der Träger muss einem Dichtigkeitstest unterzogen werden, damit die verwendete Maske nicht leckt, aber das Gesicht gut abdichtet, andernfalls geht die Filterfähigkeit der Maske verloren“, schrieb er. „In der Praxis ist das bei der Allgemeinheit nicht immer möglich.“

Es gibt Möglichkeiten, die N95 zu testen: „Sie könnten beide Hände um den Rand der Maske legen, einmal auf das Gesicht, und kräftig hineinblasen. Wenn Sie Luft an Ihren Händen spüren, wissen Sie, dass die Maske nicht fest sitzt.“ "Abraham erklärt. Laut Experten ist es aber auch nicht zu 100 Prozent korrekt.

Die N95-Masken sind ein Muss für medizinisches Personal, da sie sich hervorragend für Langzeitexpositionssituationen eignen, bei kurzfristiger Verwendung jedoch möglicherweise übertrieben sind, so Abraham. Eine N95-Maske könnte beispielsweise für eine lange Flugreise besser geeignet sein, als für einen schnellen Lauf zum Lebensmittelgeschäft. „Die Verwendung der Maske wäre inkonsistent, ohne jedes Mal eine Dichtheitsprüfung durchzuführen“, sagte Abraham, und es wäre „kostspielig und würde wenig bringen“. Die Regierung konnte nicht die N95-Nutzung jedes Zivilisten regulieren, und die Atemschutzmasken würden unbrauchbar, wenn sie nicht richtig passen.

Philonise Floyds herzzerreißende Aussage vor @HouseJudiciary hat bei uns allen Spuren hinterlassen. Möge diese Flagge, die am Tag der Ermordung seines Bruders über dem Kapitol wehte, als Symbol unseres gemeinsamen Engagements dienen, Gerechtigkeit für George und alle Opfer von Polizeigewalt zu gewährleisten. pic.twitter.com/Dl3LXDGF7t

Während die Forschung, die O'Kellys Gruppe zu Maskenmaterialien durchgeführt hat, immer noch von Experten begutachtet wird, sagt sie, dass selbst eine Maske mit schlechter Passform besser ist, als überhaupt keine zu tragen. „Wenn Sie überhaupt eine Lücke erkennen können, funktioniert Ihre Maske wahrscheinlich nicht zu 100 Prozent. Das bedeutet jedoch keineswegs, dass die Maske unbrauchbar ist, wenn Lücken vorhanden sind.“ Jede Art von Lücke kann die Wirksamkeit einer Maske beeinträchtigen. Daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass nach Möglichkeit keine Lücken vorhanden sind.

Wenn Sie also das nächste Mal den ganzen Tag an Ihrer Gesichtsmaske zerren, denken Sie darüber nach, einen anderen Stil oder ein anderes Modell zu finden, das möglicherweise besser funktioniert. Für zusätzlichen Schutz geben Sie etwas mehr Geld für eine Maske mit einer Tasche aus, in die Sie einen PM 2,5- oder HEPA-Filter einbauen können, und stöbern Sie nach mehreren Masken, die Sie zu Hause überprüfen können. Das Verrutschen der Maske plagt uns, aber wenn wir daran arbeiten, können wir die eigentliche Plage abwehren. Es kann einige Versuche und Irrtümer erfordern, aber es lohnt sich, es richtig zu machen.

Erhalten Sie die beste Berichterstattung über die Vox-Kultur, von Unterhaltung über Geld bis hin zu dem, worüber online alle reden.

Überprüfen Sie Ihren Posteingang auf eine Willkommens-E-Mail.

Hoppla. Etwas ist schief gelaufen. Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein und versuchen Sie es erneut.

Erklärender Journalismus ist ein öffentliches Gut

Millionen verlassen sich auf den Journalismus von Vox, um die Coronavirus-Krise zu verstehen. Wir glauben, dass es sich für uns alle als Gesellschaft und Demokratie auszahlt, wenn unsere Nachbarn und Mitbürger Zugang zu klaren und prägnanten Informationen über die Pandemie haben. Aber unser ausgeprägter Erklärjournalismus ist teuer. Die Unterstützung unserer Leser hilft uns, es für alle kostenlos zu halten. Wenn Sie bereits einen finanziellen Beitrag zu Vox geleistet haben, vielen Dank. Wenn nicht, denken Sie bitte darüber nach, noch heute einen Beitrag ab 3 US-Dollar zu leisten.

95 $/Jahr

120 $/Jahr

250 $/Jahr

350 $/Jahr

Wir akzeptieren Kreditkarten, Apple Pay und Google Pay. Sie können auch über beitragen

Jede Woche erforschen wir einzigartige Lösungen für einige der größten Probleme der Welt.

Überprüfen Sie Ihren Posteingang auf eine Willkommens-E-Mail.

Hoppla. Etwas ist schief gelaufen. Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein und versuchen Sie es erneut.

Abgelegt unter: